terug naar afAlles over Bones For LifeWelke soort opleidingen zijn er?Alle docenten in NederlandWat is de planning?Onze gegevens

Een lesprogramma dat de botsterkte stimuleert door natuurlijk bewegen en gewichtsdragende houding.

Ontwikkeld door
Ruthy Alon. Gebaseerd op
Dr. Feldenkrais' benadering van somatisch leren

Klik hier voor de Engelstalige site van Bones for Life


BONES FOR LIFE,
VOOR STERKE BOTTEN EN SOEPEL BEWEGEN

Welkom bij Bones for Life.

Botontkalking/osteoporose is een sluipend proces, wat soms pas geconstateerd wordt als je iets breekt.
Bones for Life is een lesprogramma voor soepel bewegen en stimuleren van de botsterkte.

Bones for Life, voor:

- het ontwikkelen van een veerkrachtige dynamische tred, wat het organisme
  stimuleert om botweefsel te vernieuwen.

- het uitlijnen van het lichaam tot een veilige, rechtop gaande houding,
  belangrijk  voor het kunnen (ver-)dragen van zwaarte/gewicht.

- de aanmaak van nieuwe botcellen en het behoud van een stevig skelet

- optimaliseren van het evenwicht; waardoor u letterlijk beter "op de been" blijft.

- met meer plezier bewegen:

 Bones for Life maakt bewegen leuk!

 laatst bijgewerkt 02-12-2016

 

Bones for Life Nederland